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Therapiemethoden

 

Ich habe aufgrund meiner verschiedenen Ausbildungen gelernt, unterschiedliche Perspektiven einzunehmen und verschiedene Methoden miteinander zu verbinden. Somit vertrete ich einen multimodalen Ansatz der Psychotherapie, orientiert am biopsychosozialen Modell. Ich habe eine Kassenzulassung für Verhaltenstherapie.

Je nach Anliegen, Indikation und Problemstellung biete ich Einzelsitzungen mit folgenden Schwerpunkten an:

 

Verhaltenstherapie (VT)

- Selbstmanagement

- Rational-Emotive Therapie (RET)

Psychosynthese

- Transpersonale Körperpsychotherapie / Biopsychosynthese

- Logotherapie

- Autogenes Training (AT)

- Meditation und Meditationsbasierte Methoden

- Mindfullnes Based Stress-Reduction (MBSR)

 

Die Verfahren, die ich für Kassenpatienten anbiete, sind die Methoden der Verhaltenstherapie, inkl. Selbstmanagement-Therapie und Rational-Emotive Therapie. Achtsamkeitsbasierte Ansätze der Kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) gehören auch dazu.